Публікації у категорії Школа каякінгу

SUP KAYAK CLUB Тернопіль

Перше тренування:  субота, 3 червня  безкоштовнене  Приймаємо в Клуб всіх бажаючих без обмежень за віком та  статтю, спортивними кондиціями В програмі місячного абонементу – три тренування на тиждень у зручний час на вибір : ввечері  18:30 – 20:30 або зранку 07:00-09:00. Дні тренувань – вівторок, четвер, субота. У програмі тренуваня  – фітнес веслування на SUP […]

ТРЕНУВАННЯ У ЧЕТВЕР

Четвер, 11 червня, повністю присвячуємо веслуванню і техніці ескімоського перевороту У програмі: 1) веслування на довгій дистанції 2) техніка ескімосmкого перевороту – вправи на березі 3) робота корпусом – вставання з незначною опорою 4) вставання гвинтом

ВЕЛИКА ГРА В КАНУПОЛО

В  неділю 14 червня розтягуємо поле (велике, як книжка пише), і три години, лише з невеликими перервами на зализування ран, рубаємось в кануполо. Воріт ще нажаль немає, тож будемо цілити у буї. 9:00  збір на  на базі – ділимось плітками, прив’язуємо поплавки для маркування поля 10:00 – 13:00 граємо в кануполо 13:00 – 14:00 ідемо на квас […]

НАЙБЛИЖЧІ ПОДІЇ

<< Лис 2017 >>
ПВСЧПСН
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

ТРЕНУВАННЯ TURE TEAM